مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

أثر السعادة على الصحة النفسية تقليل التوتر والقلق عندما نشعر بالسعادة، يقل إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، مما يخفف من القلق والتوتر، الأشخاص الذين يركزون على الجوانب الإيجابية في حياتهم يكونون أكثر قدرة على التعامل مع الضغوط اليومية بطريقة أكثر هدوءاً واتزاناً. تعزيز الصحة العقلية السعادة تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب، حيث تحفز الدماغ على إفراز هرمونات السعادة مثل الدوبامين والسيروتونين، هذه …

الحمل الخميس 2025-03-20 مهنياً: يثير هذا اليوم بعض النزاعات المهنية ويعلن عن تغيرات تحصل في هذا المجال عاطفياً: ينضم مارس إلى فينوس في برج الميزان، لكي يولد جواً أكثر رقة، يؤدي إلى بناء جسور العلاقة بالشريك  صحياً: عارض مفاجئ يحبطك ويبقيك في حال من التراجع الصحي لن تتخلص منه بسرعة الثور الخميس 2025-03-20 مهنياً: عليك أن تكون ليّن العريكة مع الزملاء، ولا سيما مع من ينتظرون …

منطقة هاورامان تمثل مزيجًا رائعًا بين التاريخ والطبيعة، حيث تستمر فيها تقاليد البناء التي تعكس الثقافة المحلية والبيئة المحيطة. وتعتبر البيوت الحجرية جزءًا أساسيًا من هوية هذه المنطقة الجبلية. تشييد المنازل بالحجر والخشب يعكس أسلوب حياة مستدام يتلاءم مع الظروف الجغرافية والمناخية للمنطقة، ما يجعلها متينة وقادرة على مقاومة البرد والمخاطر الطبيعية.

نظفي فروة الرأس بانتظام، دلكيها لزيادة تدفق الدم، وقشريها مرة أو مرتين شهريًا. تناولي غذاء متوازن واهتمي بترطيب الفروة باستخدام الزيوت الطبيعية. تجنبي المواد الكيميائية والحرارة الزائدة.

أصدر مجلس إدارة نقابة المهن الموسيقية برئاسة الفنان مصطفى كامل قرارًا بمنع الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي من الغناء داخل مصر. وجاء في بيان رسمي صادر عن النقابة: “بناءً على الطلب المقدم منكم بشأن نتيجة التحقيقات الجارية مع الفنانة هيفاء وهبي في موضوع الشكوى المقدمة ضدها، نود إعلامكم أنه قد صدر قرار مجلس الإدارة في جلسته المنعقدة بتاريخ 16 مارس 2025، بعدم منح تصريح بالغناء لها داخل جمهورية مصر العربية”. وتضمن البيان تفاصيل …

رجحت اللجنة القانونية النيابية، اليوم الأربعاء، إمكانية ارتفاع عدد نواب البرلمان اعتمادا على نتائج التعداد السكاني، لكن يبدو ان هذا الامر لن يتحقق الا في حالة تعديل قانون الانتخابات. وقال عضو اللجنة محمد الخفاجي، إن “الحديث عن تعديل قانون الانتخابات لا يزال ضمن التصريحات الإعلامية فقط، ولم يرد أي مشروع بهذا الشأن من رئاسة الجمهورية أو مجلس الوزراء أو حتى مجلس النواب”. وأشار إلى أن “الوضع الحالي لمجلس النواب …

نظّمت رابطة المصارف الخاصة العراقية جلسة حوارية لمناقشة آخر تطورات القطاع المصرفي في العراق من بينها المصارف المحرومة والغرامات التي يفرضها البنك المركزي. في مستهل الجلسة اشار رئيس رابطة المصارف الخاصة العراقية، وديع الحنظل، إن اللجنة الخاصة بمساعدة المصارف المحرومة، طالبت بضرورة مساعدة المصارف المحرومة، داعياً الى إيقاف هذه الغرامات ومراجعتها من قبل البنك المركزي العراقي. من جانبه، تطرق محافظ …

استقبل رئيس هيأة الإعلام والاتصالات، الدكتور نوفل أبورغيف، في مقر الهيأة ببغداد، وزيرة الاتصالات الدكتورة هيام الياسري . وبحث اللقاء على أهمية تعزيز التعاون المشترك، بما يسهم في تطوير قطاع الاتصالات في العراق، وتحقيق التكامل المؤسسي لتقديم أفضل الخدمات للمواطنين. كما شدد الدكتور أبورغيف على أهمية مضاعفة الجهود لإنجاز مشروع الرخصة الوطنية الرابعة اتساقاً مع القرارات الأخيرة لمجلس الوزراء ، …

قد يتعرض الرحم للالتهاب، ويتبع ذلك عدة مشكلات صحية أقلها الشعور بعدم الراحة والألم وصولاً إلى أزمات صحية خطيرة.لحسن الحظ، هناك علاجات طبيعية، لا سيما الأعشاب، يمكن أن تساهم في تحقيق علاج التهابات الرحم، من خلال تنظيفه وتخفيف الأعراض المصاحبة، وتحسين الصحة العامة للجهاز التناسلي. الأعشاب ودورها في تنظيف الرحم من الالتهابات تعتبر الأعشاب الطبيعية جزءاً هاماً من الطب البديل، حيث …

الحمل الأربعاء 2025-03-19 مهنياً: لا تعتمد على مساعدة زملائك، يمكنك انجاز مهامك بنفسك بشكل جيد عاطفياً: في الحب هناك الحلو والمرّ، قد تعاكسك الظروف لتعود من ثم وتبتسم لك صحياً: قد تشعر بألم خفيف في أطراف أصابعك أو ببعض التنميل، وهذا سببه خلل ما في العنق الثور الأربعاء 2025-03-19 مهنياً: يجب ان تشاطر الآخرين الأفكار والمعلومات وان تعطي وجهة نظرك برويّة، إحذر المزاجية وحاول …